Dôchodkový vek na Slovensku je v roku 2026 maximálne 64 rokov. Posledný ročník s pevne stanoveným stropom 64 rokov sú ľudia narodení v roku 1966. Konkrétny vek závisí od roku narodenia a počtu vychovaných detí. Za každé dieťa sa odchod do dôchodku posúva o pol roka skôr, najviac o 18 mesiacov.
Ak ste sa narodili v rokoch 1962 až 1964, dôchodkový vek dosiahnete práve počas roka 2026. Presný mesiac určuje vaše rodné číslo a to, koľko detí ste vychovali. Nižšie nájdete kompletnú tabuľku.
Aký je dôchodkový vek na Slovensku v roku 2026?#
Pre väčšinu ľudí sa dôchodkový vek pohybuje medzi 62 a 64 rokmi. Pevný strop je 64 rokov a platí pre ročník 1966, ktorý ho dosiahne bez ohľadu na pohlavie. Ženy aj muži majú dnes rovnaké pravidlá - rozdiel robí len výchova detí.
V roku 2026 odchádzajú do dôchodku poistenci narodení v rokoch 1962 až 1964. Či pôjdete do penzie skôr alebo neskôr, rozhoduje mesiac narodenia a počet vychovaných detí. Niekto narodený začiatkom roka 1963 s dvomi deťmi dosiahne dôchodkový vek skôr ako bezdetný človek z toho istého ročníka.
Dôchodkový vek je hranica, od ktorej máte nárok na riadny starobný dôchodok bez akéhokoľvek krátenia. Žiadosť ale musíte podať sami - Sociálna poisťovňa vám dôchodok neprizná automaticky. O viac súvislostí okolo penzie sa dočítate v našom prehľade ako funguje dôchodok na Slovensku.
Tabuľka dôchodkového veku podľa ročníka a počtu detí#
Tabuľky nižšie ukazujú dôchodkový vek v rokoch a mesiacoch. Sú spracované na základe údajov Sociálnej poisťovne. Ženy a muži majú rovnaký základný vek, líši sa len maximálne zohľadnenie detí - u žien sa berie do úvahy až 5 a viac detí, u mužov najviac 3.
Dôchodkový vek žien podľa ročníka narodenia:
| Rok narodenia | Bez detí | 1 dieťa | 2 deti | 3 - 4 deti | 5 a viac detí |
|---|---|---|---|---|---|
| 1960 | 63 r. | 62 r. 6 m. | 62 r. | 61 r. 6 m. | 60 r. 6 m. |
| 1961 | 63 r. 2 m. | 62 r. 8 m. | 62 r. 2 m. | 61 r. 8 m. | 61 r. 3 m. |
| 1962 | 63 r. 4 m. | 62 r. 10 m. | 62 r. 4 m. | 61 r. 10 m. | 61 r. 7 m. |
| 1963 | 63 r. 6 m. | 63 r. | 62 r. 6 m. | 62 r. | 61 r. 11 m. |
| 1964 | 63 r. 8 m. | 63 r. 2 m. | 62 r. 8 m. | 62 r. 2 m. | 62 r. 2 m. |
| 1965 | 63 r. 10 m. | 63 r. 4 m. | 62 r. 10 m. | 62 r. 4 m. | 62 r. 4 m. |
| 1966 | 64 r. | 63 r. 6 m. | 63 r. | 62 r. 6 m. | 62 r. 6 m. |
| 1967 | 64 r. 1 m. | 63 r. 7 m. | 63 r. 1 m. | 62 r. 7 m. | 62 r. 7 m. |
| 1968 | 64 r. 2 m. | 63 r. 8 m. | 63 r. 2 m. | 62 r. 8 m. | 62 r. 8 m. |
Dôchodkový vek mužov podľa ročníka narodenia:
| Rok narodenia | Bez detí | 1 dieťa | 2 deti | 3 a viac detí |
|---|---|---|---|---|
| 1960 | 63 r. | 62 r. 6 m. | 62 r. | 61 r. 6 m. |
| 1961 | 63 r. 2 m. | 62 r. 8 m. | 62 r. 2 m. | 61 r. 8 m. |
| 1962 | 63 r. 4 m. | 62 r. 10 m. | 62 r. 4 m. | 61 r. 10 m. |
| 1963 | 63 r. 6 m. | 63 r. | 62 r. 6 m. | 62 r. |
| 1964 | 63 r. 8 m. | 63 r. 2 m. | 62 r. 8 m. | 62 r. 2 m. |
| 1965 | 63 r. 10 m. | 63 r. 4 m. | 62 r. 10 m. | 62 r. 4 m. |
| 1966 | 64 r. | 63 r. 6 m. | 63 r. | 62 r. 6 m. |
Tip: Mesiac dovŕšenia dôchodkového veku sa počíta od dátumu narodenia. Ak ste sa narodili napríklad v marci 1963 a vychovali ste jedno dieťa, dôchodkový vek 63 rokov dosiahnete v marci 2026.
Ako sa dôchodkový vek určuje?#
Dôchodkový vek určuje zákon o sociálnom poistení. Roky narodenia do 1966 majú vek pevne zapísaný v tabuľke so stropom 64 rokov. Pre ročníky narodené po roku 1966 sa vek opäť naviazal na strednú dĺžku života a každý rok ho osobitne stanovuje vyhláška Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny.
To znamená pomalý posun nahor. Vek pre poistencov narodených v roku 1967 je už známy a platný - 64 rokov a 1 mesiac od 1. júla 2025. Pre ročník 1968 vyhláška stanovila 64 rokov a 2 mesiace s účinnosťou od 1. júla 2026.
Systém je nastavený tak, aby ste svoj dôchodkový vek poznali aspoň päť rokov vopred. Predchádzajúca politická dohoda o pevnom strope 64 rokov teda padla a vek bude opäť pomaly rásť spolu s tým, ako sa Slováci dožívajú vyššieho veku. Súvisiace zmeny v sumách penzií sledujeme v článku o valorizácii dôchodkov.
Zníženie dôchodkového veku za vychované deti#
Za každé vychované dieťa sa dôchodkový vek znižuje o 6 mesiacov, najviac o 18 mesiacov spolu. Maximálne zníženie teda dosiahnete pri troch deťoch - to je hranica platná pre novšie ročníky a pre mužov.
Pravidlo platí aj po naviazaní veku na strednú dĺžku života. Vychovanie detí si môže uplatniť jeden z rodičov. Štandardne sa zohľadňuje matke, no ak o to požiada otec a matka výchovu neuplatní, prizná sa zníženie otcovi.
- Tri vychované deti posúvajú odchod do dôchodku o celý rok a pol skôr
- Zníženie je trvalé a neznižuje výšku samotného dôchodku
- Uplatniť si ho môže matka aj otec
Pri starších ročníkoch žien sa zohľadňovalo aj viac detí. Žena narodená v roku 1960 s piatimi a viac deťmi má dôchodkový vek len 60 rokov a 6 mesiacov. Pri novších ročníkoch sa táto výhoda zužuje a od ročníka 1964 je strop pri troch deťoch rovnaký ako pri piatich.
Predčasný dôchodok - o koľko skôr a aké krátenie?#
Predčasný starobný dôchodok môžete dostať najskôr 2 roky (730 dní) pred dovŕšením dôchodkového veku. Druhá cesta je cez odpracované roky - ich potrebný počet sa ráta ako dôchodkový vek mínus 23 rokov. Súčasne musíte mať aspoň 15 rokov dôchodkového poistenia.
Predčasný odchod ale niečo stojí. Dôchodok sa trvalo kráti o 0,5 % za každých začatých 30 dní, o ktoré idete skôr. Za celý rok je to 6,5 %, za dva roky až 12,5 %. Krátenie je doživotné - suma sa nezvýši ani po dovŕšení riadneho dôchodkového veku.
Pozor: Predčasný dôchodok musí presiahnuť 1,6-násobok životného minima, v roku 2026 ide o hranicu 454,60 eura mesačne. Ak by vám vyšiel nižší, Sociálna poisťovňa ho neprizná.
Príklad: pri plnom dôchodku 750 eur a odchode o dva roky skôr stratíte 12,5 %, teda 93,75 eura mesačne. To je viac než 1 100 eur ročne po zvyšok života. Skôr než sa pre predčasnú penziu rozhodnete, zvážte, či výpadok príjmu nepokryjete inak. Niektorí dôchodcovia riešia preklenutie cez pôžičku pre dôchodcov, no aj tu treba rátať s nákladmi.
Ako zistím svoj presný dôchodkový vek?#
Najspoľahlivejšie číslo dostanete priamo od Sociálnej poisťovne. Postup je jednoduchý:
- Zistite svoj ročník a mesiac narodenia a spočítajte počet vychovaných detí.
- Pozrite si tabuľku vyššie podľa pohlavia - nájdete základný vek a zníženie za deti.
- Pripočítajte vek k dátumu narodenia. Výsledok je mesiac, v ktorom dosiahnete dôchodkový vek.
- Overte si údaj v Sociálnej poisťovni - cez elektronický účet poistenca alebo osobne v pobočke.
Oficiálne a vždy aktuálne tabuľky pre všetky ročníky nájdete na stránke Sociálnej poisťovne. Sociálna poisťovňa zároveň zverejňuje vyhlášky pre ročníky narodené po roku 1966, ktoré vek určujú päť rokov dopredu.
Ak riešite aj iné dávky, pozrite si naše články o 13. dôchodku a invalidnom dôchodku - oba sa s odchodom do penzie často prelínajú.
Často kladené otázky#
Aký je dôchodkový vek na Slovensku v roku 2026?
Maximálny dôchodkový vek je 64 rokov. Tento strop platí pre ľudí narodených v roku 1966. V roku 2026 dosiahnu dôchodkový vek poistenci narodení v rokoch 1962 až 1964, podľa mesiaca narodenia a počtu vychovaných detí.
Majú ženy a muži rovnaký dôchodkový vek?
Áno, základný dôchodkový vek je pre obe pohlavia rovnaký. Líši sa len maximálne zohľadnenie detí. U žien sa pri starších ročníkoch berie do úvahy až 5 a viac detí, u mužov najviac 3 deti.
O koľko sa zníži dôchodkový vek za deti?
Za každé vychované dieťa sa dôchodkový vek znižuje o 6 mesiacov, spolu najviac o 18 mesiacov pri troch deťoch. Zníženie si môže uplatniť matka alebo otec a neznižuje výšku samotného dôchodku.
O koľko skôr môžem ísť do predčasného dôchodku?
Predčasný starobný dôchodok môžete dostať najskôr 2 roky pred dovŕšením dôchodkového veku, prípadne po získaní potrebného počtu odpracovaných rokov (dôchodkový vek mínus 23). Dôchodok sa trvalo kráti o 0,5 % za každých začatých 30 dní skoršieho odchodu.
Bude dôchodkový vek ďalej rásť?
Áno. Pre ročníky narodené po roku 1966 sa vek opäť naviazal na strednú dĺžku života a pomaly rastie. Pre ročník 1967 je to 64 rokov a 1 mesiac, pre ročník 1968 už 64 rokov a 2 mesiace.
Prizná mi Sociálna poisťovňa dôchodok automaticky?
Nie. O starobný aj predčasný dôchodok musíte požiadať sami. Sociálna poisťovňa ho po dovŕšení dôchodkového veku neprizná automaticky - žiadosť podávate osobne v pobočke alebo elektronicky.
